Umgang mit starken Gefühlen

Nun geht’s mit großen Schritten in den Endspurt. Vielleicht tauchen plötzlich bereits überwunden geglaubte Ängste und Unsicherheiten erneut auf. Die Idee nichts mehr zu wissen oder nicht zu genügen, werden die meisten kennen. Doch erinnere dich daran, was du bereits alles geschafft hast. Du hast viel getan, auch für dich persönlich. Also bleib dran auch wenn es jetzt vermeintlich stressiger wird, behalte dein Augenmerk bei dir. Sorge für dich und bleib dran an deinen Übungen. Du weißt ja, wie das so mit den Gewohnheiten ist, sie wollen gepflegt werden …